Stoffwechselanalyse
Gesunde Zellen – der Schlüssel zu einem guten Stoffwechsel
Ihr Körperfett kann nur verbrannt werden, wenn ausreichend Sauerstoff in die Körperzellen gelangt – ähnlich wie bei einem Holzofen mit geöffneter Luftklappe zur Sauerstoffzufuhr. Gelangt nur wenig oder kein Sauerstoff in den Ofen, erlischt das Feuer. Ein vergleichbarer Prozess findet in den Körperzellen statt: Ohne Sauerstoff kann kein Körperfett verbrannt werden, und der Körper muss stattdessen auf gespeicherten Zucker zurückgreifen.
Diesen Zustand kann man sehr genau messen und gezielte Maßnahmen ergreifen, um den Körper wieder in die Lage zu versetzen, effektiv Körperfett zu verbrennen.
Wird überwiegend Fett verbrannt, verlieren Sie Körperfett. Bei einer übermäßigen Zuckerverbrennung kann es hingegen zu einer Zunahme des Körpergewichts kommen.
Was ist eine Stoffwechselmessung?
Ihr Körperfett kann nur verbrannt werden, wenn ausreichend Sauerstoff in die Körperzellen gelangt – ähnlich wie bei einem Holzofen mit geöffneter Luftklappe zur Sauerstoffzufuhr. Gelangt nur wenig oder kein Sauerstoff in den Ofen, erlischt das Feuer. Ein vergleichbarer Prozess findet in den Körperzellen statt: Ohne Sauerstoff kann kein Körperfett verbrannt werden, und der Körper muss stattdessen auf gespeicherten Zucker zurückgreifen.
Diesen Zustand kann man sehr genau messen und gezielte Maßnahmen ergreifen, um den Körper wieder in die Lage zu versetzen, effektiv Körperfett zu verbrennen.
Wie funktioniert eine Stoffwechselmessung?
Die Stoffwechselmessung mit dem System PhysiCal ist auf die Ruhesituation abgestimmt – also auf den Zustand, in dem sich die meisten Menschen den Großteil des Tages befinden, und nicht auf intensive sportliche Aktivitäten.
In einer bequemen Sitzposition atmen Sie entspannt einige Minuten über ein Mundstück ein und aus. Dabei wird jeder einzelne Atemzug präzise gemessen. Sie müssen sich weder entkleiden noch anstrengen.
Eine spezielle Software wertet die erfassten Daten aus dem Messsystem PhysiCal sofort aus und zeigt Ihnen Ihre persönliche Stoffwechselleistung an.
Quelle: DG-ES
Was sagt eine Ruhe-Stoffwechselmessung aus?
Dieses Video erklärt die Funktion und Hintergründe der Ruhestoffwechselmessung mittels Spirometrie.
Der Nutzen einer Stoffwechselmessung liegt darin, zu erkennen, wie gut oder weniger gut Ihr Energiestoffwechsel funktioniert. Hierbei lässt sich feststellen, ob Ihr Stoffwechsel aktuell Körperfett auf- oder abbaut und an welchen Stellen Optimierungsbedarf besteht.
Um Ihre Wünsche und Ziele zu erreichen, ist es zunächst wichtig, die Ausgangssituation zu analysieren. Auf dieser Basis kann anschließend der passende und funktionierende Weg entwickelt werden, der zu mehr Vitalität und Lebensqualität führt.